Comment préparer Parfait Quiche brocolis saumon chèvre

Quiche brocolis saumon chèvre. La recette de Laura, la grande gagnante de notre premier jeu concours : une délicieuse quiche aux saveurs de la mer.: Recette "Quiche brocoli chèvre. Avec cette fine et délicieuse quiche vous ferez de vos convives les plus heureux du monde ! Blanchir le brocoli à l'eau bouillante.

Quiche brocolis saumon chèvre Mélanger la crème fraîche avec les oeufs. Voilà une délicieuse quiche brocoli, saumon fumé et chèvre qui sera la bienvenue à l'heure du déjeuner ou du dîner. Facile et rapide à réaliser, petits et grands gourmands prendront plaisir à la déguster avec une salade verte. Vous pouvez avoir Quiche brocolis saumon chèvre utilisant 7 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Quiche brocolis saumon chèvre

  1. Vous avez besoin 1 of pâte brisée.
  2. C'est 1 of brocolis cuit à la vapeur.
  3. C'est 1 of pavé de saumon cuit à la vapeur.
  4. C'est 4 of oeufs.
  5. Vous avez besoin 20 cl of crème.
  6. C'est of Sel, muscade.
  7. Vous avez besoin of Quelques rondelles de fromage de chèvre (facultatif).

Et en plus d'être savoureuse, cette recette équilibrée vous permettra. La recette de Laura, la grande gagnante de notre premier jeu concours : une délicieuse quiche aux saveurs de la mer. Ajoutez les sommités de brocoli et le saumon coupés grossièrement sur la pâte brisée légèrement dorée. Préparation de la recette : quiche au saumon, chèvre et brocolis.

Quiche brocolis saumon chèvre pas à pas de recette

  1. Dans un plat à tarte, installer la pâte brisée et émiettée le brocolis dans le fond.
  2. Émietter par dessus le saumon..
  3. Battre les oeufs avec la crème et assaisonner à votre convenance (sel, muscade) et verser dans le plat à tarte. Ajouter du fromage de chèvre si vous le souhaitez..
  4. Faire cuire pendant 30 minutes au four à 190 C•.

Etalez la pâte brisée dans un moule à tarte ou un moule à manqué. Découpez le saumon et le chèvre en dés. Une quiche facile et légère parfaite pour un soir. Elle s'accompagne idéalement d'une petite salade verte. Donnez votre avis sur cette recette de Quiche brocolis, saumon fumé sans pâte !

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