moyen le plus simple de cuisiner Délicieux Spaghetti de courgettes crues, sauce napolitaine crue et boulette de tofu rosso

Spaghetti de courgettes crues, sauce napolitaine crue et boulette de tofu rosso.

Vous pouvez avoir Spaghetti de courgettes crues, sauce napolitaine crue et boulette de tofu rosso utilisant 15 Ingrédients et 7 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Spaghetti de courgettes crues, sauce napolitaine crue et boulette de tofu rosso

1. C'est 2 of courgettes.
2. C'est of tomates cerises.
3. Préparer of Pour la sauce :.
4. C'est 2 of tomates.
5. C'est 4 of tomates séchées.
6. Préparer 1 of bouquet de basilic.
7. Vous avez besoin of sel/poivre.
8. Vous avez besoin of Origan.
9. C'est 1 gousse of d'ail.
10. Vous avez besoin 1 of càs d'huile d'olive.
11. C'est of Les boulettes :.
12. C'est 1 of bloc de tofu rosso.
13. Vous avez besoin 1 gousse of d'ail.
14. C'est 2 of tomates séchées.
15. C'est 1 of càs de coulis de tomates.

Spaghetti de courgettes crues, sauce napolitaine crue et boulette de tofu rosso instructions de recette

1. Lavez les courgettes, et passez les au spiralizer ou à l'économe. De façon à faire des spaghetti.
2. Disposer les spaghetti de courgettes dans une passoire avec un peu de sel afin de les faire dégorger (20 min).
3. Pour la sauce tomate : dans le bol du blender ou mixer plongeant, mettre tous les ingrédients prévue pour la sauce et mixer le tout.
4. Pour les boulettes de Tofu Rosso : dans le bol du blender couper le tofu, ajouter l'ail, les tomates séchées et le coulis de tomates, mixer le tout, et former des boulettes.
5. Une fois les spaghetti de courgettes dégorgées, dans un saladier assaisonnez les, de sel, de poivre, d'origan, et épices de votre choix :).
6. Et pour finir, faites vous plaisir avec le dressage :D.
7. Bon appétit !!.