Recette: Savoureux Jus détox a la courgette, curcuma, citron, gimgembre

Jus détox a la courgette, curcuma, citron, gimgembre.

Jus détox a la courgette, curcuma, citron, gimgembre Vous pouvez avoir Jus détox a la courgette, curcuma, citron, gimgembre utilisant 4 Ingrédients et 9 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Jus détox a la courgette, curcuma, citron, gimgembre

  1. Vous avez besoin 1 of courgette moyenne.
  2. C'est of Curcuma frais si vous avez ou en poudre.
  3. C'est of Gimgembre frais ou en poudre.
  4. Vous avez besoin 1 of citron.

Jus détox a la courgette, curcuma, citron, gimgembre instructions de recette

  1. Lavez la courgette, coupez les extrémitées et le reste en petit morceaux puis les mixez..
  2. .
  3. Dans un torchon propre (dédié au pressage de fruit donc sans odeur chimique et passé au fer à repasser pour brûlé les bactéries) déposer la courgette mixée et presser votre torchon afin d'extraire le jus de la courgette.. Jus détox a la courgette, curcuma, citron, gimgembre
  4. Réserver le légume presser pour le cuire ou l'utiliser en salade..
  5. Prendre le morceau de curcuma, le râpé au dessus du torchon et pressez au dessus du jus de courgette.
  6. Procédez pareil pour le gimgembre.
  7. Pressez le citron pour en extraire le jus et le mettre avec le reste..
  8. Vous pouvez le boire concentré tel quel ou comme moi allongé avec de l'eau, à boire en premier avant le café ou autre chose pour profiter pleinement de l'apport des produits..
  9. Les bienfais du jus de courgette, du curcuma du gimgembre et citron sont multiples je ne vous marque pas ici tous, mais allez regarder et vous constaterez tous le bien pour votre corps, en procédant ainsi prenez soin de vous de façon régulière avec un réel apport en vitamine..

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